¿Por qué beber AGUA MINERAL para mantener la salud?
Los minerales son los elementos naturales no orgánicos que representan entre el 4% y el 5% del peso corporal de nuestro organismo. Estos se encuentran disueltos en nuestros líquidos corporales o forman parte de moléculas esenciales.
Los minerales son esenciales
Los minerales resultan esenciales para múltiples funciones de nuestro cuerpo. Conozcamos algunas de sus principales funciones, las cuales son claves para conseguir mantener nuestro sistema vital en pleno funcionamiento y con salud:
- Regulan la actividad de numerosas enzimas, interviniendo en las reacciones enzimáticas. Las enzimas son catalizadores bioquímicos que estimulan las funciones de multitud de procesos en nuestro organismo como por ejemplo la digestión.
- Intervienen en el crecimiento celular.
- Permiten a través de las membranas celulares el correcto tránsito de los nutrientes para poder alimentar a las células.
- Regulan el equilibrio energético de las neuronas.
- Mantienen el PH adecuado en nuestro organismo mediante la regulación del equilibrio ácido-base. Esto es fundamental para mantener la homeostasis interna.
- Protegen los huesos, membranas y órganos, siendo parte estructural de tejidos como los huesos o los dientes.
- Son esenciales para el transporte de oxígeno.
- Favorecen el proceso digestivo.
- Esenciales para proporcionar el impulso nervioso. Todo nuestro cuerpo se comunica interiormente por impulsos eléctricos/nerviosos.
Estas son solamente algunas de las principales funciones de los minerales en nuestro organismo. La comunidad científica no cesa en la investigación de los beneficios que aportan los minerales, debido a que continuamente se descubren nuevos valores y existe la convicción que muchos de sus beneficios todavía están por descubrir.
De acuerdo a sus CARACTERÍSTICAS Y FUNCIONES se clasifican en MACROMINERALES y MICROMINERALES u OLIGOELEMENTOS, ambos son necesarios e imprescindibles.
MACROMINERALES:
Son aquellos presentes en mayor cantidad en nuestro organismo, siendo los que nuestro cuerpo más necesita para desarrollar de manera correcta sus principales funciones vitales. Nuestro organismo necesita disponer entorno a los 100mg al día para cubrir sus necesidades de estos macro minerales. En este grupo están el CALCIO, el POTASIO, el CLORO, el AZUFRE, el MAGNESIO, el FÓSFORO y el SODIO.
MICROMINERALES:
Conocidos también como OLIGOELEMENTOS. Nuestro organismo requiere de muy pequeña cantidad para su consumo diario pero siguen siendo imprescindibles. De estos, con sólo unos pocos miligramos al día o incluso unos microgramos tendrá suficiente nuestro organismo para cubrir sus necesidades. En el grupo de los oligoelementos encontraremos el HIERRO, COBRE, MANGANESO, LITIO, ZINC, GERMANIO, YODO, CROMO, MOLIBDENO, ALUMINIO, FLÚOR, SELENIO, COBALTO, SÍLICE Y NÍQUEL.
Nuestro organismo tiene que nutrirse de minerales y evitar la carencia de estos para conseguir un funcionamiento corporal correcto y mantener nuestro sistema inmunológico en buen estado.
Los alimentos y el agua que consumimos diariamente debe aportarnos los minerales que necesitamos
Resulta de gran importancia el conocer que hemos de comer y decidir lo que ingerimos cada día para alimentarnos bien y para aportar los nutrientes necesarios, especialmente si tenemos carencias, aunque esto es complicado de conseguir en nuestro día a día, principalmente por:
- Nuestro ritmo acelerado de vida que nos deja poco tiempo para planificar nuestras comidas y cenas
- Los alimentos ya nos llegan pobres en minerales porque la tierra donde crecen las verduras y frutas o donde comen los animales que ingerimos (como resultado de una agricultura intensiva), están pobres en minerales y otros nutrientes.
El consumo diario de AGUA MINERAL en cantidad suficiente puede ayudarnos. Bebiendo agua conseguimos una buena hidratación de nuestro cuerpo y una recuperación en los niveles de minerales necesarios para nuestro correcto funcionamiento corporal.
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Un agua con un PH INFERIOR A 7 nos indica que el agua es pobre en minerales, agua ácida, agua NO ALCALINA.
La gran mayoría de sistemas de purificación de agua por osmosis proporcionan agua ácida pobre en minerales. La osmosis filtra muy muy bien el agua, pero en su proceso de filtración también elimina los minerales y oligoelementos. Esto, además de la gran cantidad de AGUA QUE SE PIERDE EN EL PROCESO DE FILTRACIÓN POR OSMOSIS, y que DESESTRUCTURA el agua haciendo que sus moléculas sean de mayor tamaño y por tanto menos biodisponibles, hace que HUNA GENTE CONSCIENTE apueste por WATERTEC como sistema de purificación del agua.
Después de dedicar mucho tiempo a estudiar diferentes opciones de filtración nos hemos decantado por WATERTEC. Este innovador sistema, además de filtrar muy bien el agua el agua del grifo, permitiendo el paso de minerales y oligoelementos ionizados, la enriquece con macro minerales. Su novedoso sistema de 9 etapas de filtrado también consigue convertirla en agua con pequeño tamaño molecular (micro estructurada) para permitir una mejor limpieza corporal y entrada de nutrientes en las células, dado su reducido tamaño.
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